白皙細嫩的臉上卻長(cháng)出了令人煩惱的小(xiǎo)紅疙瘩，擠破後出現小(xiǎo)粉渣，這就是“粉刺”，俗稱“美麗青春豆”，醫(yī)學(xué)上稱為(wèi)痤瘡。痤瘡是青春期發育過程中常見的一種現象，正常健康的男女青少年，從13～23歲都可(kě)能(néng)長(cháng)痤瘡（男性比女性多(duō)見），個别人甚至延續到更年期。
揚州友好醫(yī)院皮膚科(kē)醫(yī)生白姗姗介紹:進入青春期後體(tǐ)内雄性激素分(fēn)泌增多(duō)，使皮脂腺發育旺盛，同時皮脂腺毛囊管壁出現角化，堵塞了管腔，使皮脂腺無法排出，因而形成脂栓，也就是痤瘡。若是合并葡萄球菌等細菌感染，使痤瘡發炎變紅，甚至形成小(xiǎo)膿包。如果反複發作(zuò)，可(kě)在臉上留下點點褐色疤痕，較難消退，如炎症侵入皮膚深層，炎症好了以後，皮膚上卻留下了凹坑，影響美觀。痤瘡隻要不合并感染，是不會在臉部留下疤痕的。該病時輕時重，進展慢，常可(kě)持續到中年，病情逐漸緩解而痊愈。面部是人體(tǐ)皮脂腺最多(duō)的地方，故痤瘡好發于面部，尤其是前額、雙頰、頸部，其次是胸背部，常疏散對稱分(fēn)布，嚴重者密集成片。
白姗姗醫(yī)生提醒廣大的”有痘”朋友,生活中可(kě)做到以下幾點，就不會被這“美麗青春豆”煩了。
首先,注意面部清潔：常用(yòng)溫水洗臉，因為(wèi)冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分(fēn)泌，不用(yòng)刺激性肥皂，硫磺香皂對部分(fēn)痤瘡患者有一定好處，不要用(yòng)含油脂類的化妝品。
其次,合理(lǐ)的飲食：多(duō)吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物(wù)，保持大便通暢。
第三,不要用(yòng)手去擠壓粉刺，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉着，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。
第四,勞逸結合，保持精(jīng)神愉快，對痤瘡的治療十分(fēn)有益。長(cháng)了痤瘡心理(lǐ)不要産生負擔，以免引起神經内分(fēn)泌紊亂，使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺并不礙事，也不一定要用(yòng)藥，可(kě)等其自然消退，因粉刺消退後一般不會留下任何痕迹。若一味胡摳亂塗，倒會留下令人不悅的坑坑窪窪。但痤瘡較重者，應到醫(yī)院皮膚科(kē)診治，不要盲目用(yòng)藥。此外，治療中，如用(yòng)中醫(yī)按摩、配合藥物(wù)進行理(lǐ)療，會起到活血化瘀、調整氣血、改善皮膚血液循環的作(zuò)用(yòng)，達到醫(yī)治的效果。（蔣敏）